魂を揺さぶるヨ!

ブログを通じて「魂を揺さぶり情熱を燃やせる何か」を探し人生を楽しみたいと考えている30代の男です。 アウトドア、インドア、なんでも好きです。哲学や心理学にも興味があります。

魂を揺さぶるヨ!

アンガーマネージメント

怒りをコントロールする方法|簡単にできるアンガーマネージメントとは

こんにちはユレオです。 皆さん日々生活を送るうえで喜怒哀楽など様々な感情を覚えるかと思います。 良いことがあれば喜び、物事が思い通りに行かず怒り、辛いことがあれば哀しみ、嬉しいことがあれば楽しみ、そうした感情を抱きながら人は人生を歩みます。 …

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